コラーゲンドリンクのメリットとデメリット
このサイトは、原料コラーゲンペプチド粉末通販のシーエスストアーが制作しました。
コラーゲンドリンクに感心のある方には、少しだけお役に立つと思いますので、ぜひご覧下さい。
コラーゲンドリンクのメリット
コラーゲンドリンクは、コラーゲンの効果的な量を手軽に摂るには最適ですね。
コラーゲンドリンクは様々なメーカーから発売されています。
コラーゲンの配合量は、少ないもので5g位から、売れているものは10g前後のようです。
もし10gが、
粉末だと大きなスプーンに山盛り2杯くらいになり、
タブレットだと40粒前後にもなります。
これでは、食べるのが苦痛になると思います。
また、食事からたっぷりのコラーゲンを摂ろうとするとカロリー過多になり、
ダイエットには最悪ですね。
ですからダイエットも気にしつつ、実感できる量を摂取するには、
コラーゲンドリンクが最適だと思います。
「多量の粉末でも溶かしてドリンクになっていれば飲みやすい」ということが、ドリンクのメリットですね。
コラーゲンドリンクのデメリット
さて、コラーゲンドリンクのデメリットとはいったい何でしょうか?
味については好みもありますが、最近はどれもけっこう美味しくなっています。
ただ、継続するとなるとデメリットは価格でしょう。
大ざっぱに、コラーゲンドリンクは1本が400円前後しますから、
1日1本とすると1カ月に12,000円前後の出費になります。
最近では、最初だけお試し価格で購入できるものが多いので、それを各社で続ければ結構つなげますが、限界があるでしょう。
そこで、そんなコラーゲンドリンクが3,000円以下、
上手くすれば1,000円ちょっとで、
同等以上の品質で同じ量を摂れるとしたら、興味がありませんか?
コラーゲンドリンクを自分で作りましょう。
もうおわかりでしょうが、コラーゲンドリンクを自分で作れば、市販のものとほぼ同じものを格安で毎日飲むことができるのです。
コラーゲンドリンクの作り方
「コラーゲンドリンクを作る」と言ってもいたって簡単なことです。
@ 粉末のコラーゲンペプチドを購入します。
A ビタミン系のソフトドリンクを購入します。
B @とAを混ぜ合わせれば出来上がりです。
わかりきったことですみません。
ただし、いくつかの注意点があります。
■ コラーゲンペプチドでないと上手く溶けません。
■ 最初にペプチド粉末を入れ、次に少量のドリンクを入れ混ぜます。
■ 大体混ざったところに飲む量までドリンクを足して、更に混ぜます。
■ 必ず、ゆっくりと混ぜます。
■ 少し時間がかかりますがあせりません。
市販のコラーゲン粉末はほとんどがペプチドですが、一応確認してください。
コラーゲンの粉末だと熱しないと溶けませんし、消化吸収が良くありません。
顆粒状の溶けやすいものもありますが、粉末のものは非常に細かくて、ゆっくりかき混ぜないとダマになることがあります。
ビタミン系のソフトドリンクはお好みのものでどうぞ。ビタミンCはコラーゲン生成に欠かせない成分ですから、ビタミン系をおすすめします。
出来上がったら飲んでみてください。本当に市販のものとほぼ同じ味がするはずです。